小脑延髓池11.5mm的话平时都应该注意

你好，根据你的叙述，小脑延髓池一般不超过10mm就算正常，生活上平时注意少接触有毒、有害、有辐射的物质就行，吃什么都不能较少小脑延髓池的宽度，这是胎儿发育过程中形成的。

,你不用太担心，你胎儿的小脑延髓池宽11.5mm比正常略宽，饮食上没有特别注意的，正常饮食就行，你主要是一个月后复查彩超看小脑延髓池的变化，根据变化再决定是否需要羊水穿刺，若减小或不变，以后定期复查就行，这有增多才需要做羊水穿刺，希望我的回答对你有所帮助。