1.洗脸。
2.蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟。
3.用保鲜膜敷在患处(约15-20分钟.用水冲洗或擦干。
4.冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可。*可每天或隔一天使用.直到症状消失。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号