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我是运动不当造成的膝盖磨损

我是运动不当造成的膝盖磨损、请问你有什么好的治疗方法吗?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的病情描述属于运动不当后引起的膝盖损伤。具体损伤程度还需进一步检查治疗。建议饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,多食粗粮。

    上下楼梯须全神贯注,踏稳之后,再在动第二步。

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