问患者提问

孕晚期要锻炼吗

群里的宝妈大多都一月左右就要生了，现在都有没有锻炼运动啊，听说对顺产有帮助。

提问时间：2020-05-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果想运动，就多走动走动，别每天爬那么多回楼梯爬楼梯有点太剧烈了，没事去超市逛逛就行，我怀孕的时候就喜欢逛街。

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