饮食以清淡的食物为主，不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，不要喝冰冻的饮料，多吃含有蛋白质的食物等等。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、水果等。禁食桂圆、红枣、等热性、凝血性和含激素成分的食品。
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