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糖尿病可以吃水果吗？吃什么水果好？

我得了糖尿病，据说糖尿病不能吃很多糖，水果里面含糖多吗？可是我很爱吃水果，平时每天都要吃，现在得了糖尿病都不敢吃，到底可不可以吃呢？得了糖尿病可以吃水果吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高.建议吃升糖指数低的水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。
糖尿病是不能根治的，要在医生指导下服用降糖药或者注射胰岛素，需要积极对症治疗控制血糖预防并发症。

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