你好,生活中要尽量避免阳光的照射和紫外线的伤害,阳光的直射和紫外线的伤害是引起本病的关键,所以防晒工作一定要做好,尤其是不要大中午的出门建议患者朋友在平时注意多休息,保证足够的睡眠时间,不要熬夜,饮食要清淡一些
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