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怀孕9个月失眠多梦易醒，怎么办

怀孕9个月最近一直失眠多梦容易醒，很痛苦。失眠多梦容易醒

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好！您这属于神经过度紧张，建议您放松您的心情，平时您可以听听轻音乐，公园走走等的让您的心情愉悦。多和您的爱人亲人一块聊聊天等的缓解您的焦虑。

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