喉咙痛有痰,可以适当的喝一些冰糖雪梨水、川贝枇杷水等等,在一定程度上可以缓解症状,恢复期间要多注意吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、猕猴桃、柚子等等,在一定程度上可以补充体内所需要的维生素c,另外也可以吃一些面包、面条、瘦肉等食物,多注意加强营养,在恢复期间注意不要吃过于油腻或者是辛辣刺激的食物,另外要注意避免吸烟饮酒。
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