额头上反复的出痘痘，晚上睡眠也不好，心烦气躁，医生

指导意见：您好！额头上的痘痘多是由于心火过旺所致，工作学习不要太累，注意放松心境。从根本上消除额头上的痘痘还是要靠心态，放松心情，同时多喝开水，加速 体内毒素排出，切记不要再熬夜了，熬夜不但会加速毒素堆积也十分伤身体。

放开身心，不再熬夜，常喝开水，额头上的痘痘不出10天自然会消失。