腰间盘病变和平时长时间站立久坐,个人体质都是有直接关系。平时建议你可以考虑牵引治疗,艾灸治疗,针灸治疗,有时间建议可以根据病情的不同,去附近医院的中医科辩证调理中药治疗。
平时也需要注意休息平躺,避免长时间走路,久坐等。
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