家族遗传，天生体寒，要怎么治？

天生体寒的话是因为属于寒性体质。这类体质的女生大多贫血，脸色苍白，手脚冰凉，手心时会出冷汗，体质弱，建议您平时可以喝些红糖水，浓淡根据自己喜好调节，还有大枣之类的补血的食材，也可以通过多做运动来增强自己的体质。

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