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回奶时有硬块怎么办

我还在哺乳期，还有一个星期左右的时间就要上班了，这几天正在戒奶。可是我这两天乳房涨的特别厉害，还有硬块，想问问回奶时有硬块怎么办？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

回奶时有硬块可以用毛巾热敷一下。热敷，能够把堵塞在乳腺当中的乳块，变得更通畅，乳房循环状况改善。热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头的部位。
１天热敷2次就可以。另外，要减少汤水的摄入。在回奶的时候，不要喝过多的汤水，这样会胀奶更厉害。

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