55岁，女性，以前大便习惯一直很好，每天早晨一次。

问题分析：你好你的大便次数明显增多，这有可能是肠炎的表现，或者溃疡性结肠炎，或者肠道的其他疾病，你的情况光靠饮食不容易改善这种情况，最好还是做全面检查，明确病因后进一步治疗！意见建议：你好建议你做个结肠镜检查，明确肠道到底是什么情况，是炎症、还是溃疡引起的？

根据检查结果进一步治疗，应该会有疗效的，平时可以多吃些粗粮！祝你康复！