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怀孕中期适合做哪些运动孕妈最适合的运动就是散步能有助于顺产的

怀孕中期适合做哪些运动孕妈最适合的运动就是散步，能有助于顺产的。

提问时间：2020-05-17

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我和你差不多168，没怀孕是都有145斤，我每天走路上下班，星期一到星期五没天最少都有两个小时在走路。现在怀孕21周了，体重已经165斤了，很是发愁啊，平常吃的也不多啊~怎没就长这麽多呢？

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