睡觉快要睡着的时候手脚麻木，就睡不着，醒

麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。

主要是与长时间的胃肠道功能紊乱，摄食减少。特别是B族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻碍和传导速度减缓，老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化，促进吸收，预防营养不良性麻木。