建议你食疗预防,苹果中含有大量的槲皮苷和黄酮类抗氧化剂,可保护肺免受污染和烟的影响,可以多吃一些苹果.百合养阴润肺止咳,清心安神,润肺效果很好,日常可以煮粥或者炒菜吃,还可以泡水喝,很好喝.杏仁滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便。
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