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运动后脸发红

平时就挺喜欢运动的，因为家里人都挺注意的，所以时间长了自己就也是很注意身体的保养的，其实坚持的话真的是能体会到锻炼身体给我们带来的好处的，运动后脸发红这是为什么？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是因为人体运动的时候肌肉的耗氧量会剧烈的增多，但是人体在一定时间的供养量是一定的，所以肌肉细胞就会进行无氧呼吸，长时间的这样就会引起体内激素水平的变化，会促进人体的呼吸，加快摄氧量，之后就很容易脸红，这是很正常的表现。

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