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我想知道怎么瘦臀睡前空中蹬自行车有用的吗

提问时间：2020-03-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：建议平时多走动没事就去压马路逛公园游泳这些都有助于瘦腿走路方式是“甩手大步走好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀让手臂没有也是最好的全身运动

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