妇贫血是孕期的正常生理现象,你不要过于担心。孕妇发生缺铁性贫血比较缓慢,一般来说,动物肝脏、牡蛎、深色蔬菜(菠菜、胡萝卜、油菜等)均含有丰富的铁质;
如果仅靠食物摄取还不够的话,可依医生指示,服用铁剂。普通只要服用医生所开的半量即可。为了保护胃部与促进吸收,应当在餐后服用。
铁剂服用太多对胃肠不好,最好还是从食物中摄取较佳
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