最近半年我总是感觉体内有热气，脸一整天都是红的，有

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从中医方面分析，面部潮红，伴有牙龈肿疼等，考虑与阴虚火旺有关，但冬天还怕冷，往往有阳虚症状，所以并不单一，单纯服用知柏地黄丸效果不大。

意见建议：建议你选择正规医院中医科就诊，结合舌象，脉象，总体辩证，然后服用中药调理，至于湿热，往往还有舌苔黄腻等，具体还需要你亲自去看一下。

平时注意休息，适当控制手淫。