问患者提问

养阴生津食物有哪些

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，养阴生津的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等以及各种杂粮和豆制品，苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等水果. 值得注意的是秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物，注意营养搭配，均衡就行了。

相关问题