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蹲下来十几分钟就觉得腰很痛，双

蹲下来十几分钟就觉得腰很痛，双脚还发麻，是五脏六腑出问题还是腰椎间盘突出造成的

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎出现了疼痛，双腿发麻等表现有可能是因为腰间盘突出等压迫引起的，需要注意尽量不要长期蹲，注意休息。另外就是要注意多热敷和按摩腰部，注意多睡硬板床，如果还是出现了腰痛的情况，那么需要考虑及时就医检查的

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