因为紧张导致不能排尿

你好，很高兴为你答题，你的症状我也会有，其实这是一种心理紧张所引起的啊你在厕所内人多时无法解出小便，这是属于精神性排尿困难主要是由于心理因素所致，是功能性的。功能性则应该采取心理治疗。指导意见所谓心理治疗，主要是行为疗法的脱敏疗法。

1.每次小便时应该在有尿意（膀胱充盈状态）才入厕所，造成进去非小便不可的状况。

2.若旁边有人，则主动转移注意，或做深呼吸并数数，这样可以减轻紧张反应。

3.当然若有条件可先在人不多的厕所进行，然后过渡到人较多的厕所去。坚持这样做，就可对情感性恐怖由严重→减轻→不严重→消失，即逐渐脱敏痊愈。希望我的回答你能满意