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高血脂的人平时要有哪些忌口？

我平时经常会出现头晕头痛，去医院检查血压不是很高，但血脂会有偏高，医生说不需要用药物治疗，只是从饮食上控制，高血脂的人，平时要有哪些忌口？到什么程度才需要用药物治疗？

提问时间：2020-08-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

如果有高脂血症的人。不能吃特别油腻的食物。比如说动物的脂肪，尤其是猪牛羊的肥肉，含有大量的油脂，尽量避免口服。还有一些高胆固醇的饮食。
比如说，蛋黄，鱼籽，动物的肝脏，大肠，心脏，这些东西也要少吃。血脂大部分都是体内合成的，所以平时要限制碳水化合物的摄入。
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