如何提高精子活动率

是的精液粘稠度在一定程度上越低，表明精子的活动率就越高，不是说越低越好，太低了也是病态。与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物、前列腺炎等都可引起精子活力降低。

现在环境污染,人工作压力大都是使精子活力减小的原因,所以在生活中一定要保持好的身心状态,注意调节. 另外服用茄红素可以提高精子活性。

建议每天吃苹果 番茄 韭菜 鸡蛋 和鲜牛奶 少穿紧身内裤 牛仔裤尽量不要穿 早休息 多锻炼 保证良好的生活习惯