问题分析:你好,根据你的描述,你可能是太累了,多有脾胃虚,你没多是脾虚没有运化食物,胃不气不好不能多不消化。意见建议:建议你的多休息别太累,避免加重,保持心情舒畅,你可以吃有营养丰富的易消化吸收的食物,多吃蔬菜,如菠菜,鱼,蜂蜜,枸杞,红枣,山药,苹果,山楂,阿胶。
养成良好的饮食习惯,祝你生活愉快,学习进步。
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