好几天甚至一周不大便而且每次也很少不干燥十几年了

病情分析:你的这种情况是属于习惯性便秘的表现与平常的大便习惯以及饮食或运动等等有关的意见建议:建议你可以在平常需要多吃水果蔬菜多运动避免久坐不动并可以坚持每天多喝酸牛奶这样更利于肠道的如果不行的可以直接进行中药调理更好的具体用药需要结合舌苔脉象和其他表现综合辨证处方才行的