问患者提问

吃完午饭就睡觉

吃完午饭就睡觉真的会长胖吗？如果每天晚上都会快走1小时，那么中午吃完午饭就睡觉还会长胖吗请问医生

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的，如果吃完午饭就睡觉，不一定会长胖的，你可以休息半小时左右。每天晚上如果是快步走一小时，可以有效减肥的。

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