髌骨粉碎性骨折

，即11月27号才去医院进行手术内固定，材料为克氏针内固定，外加石膏外固定。距今已3个多月，但走路还未见稳，腿只能歪曲30度左右。腿感觉很僵硬，不容易歪曲，现还用拐杖协助行走。 想得到怎样的帮助：为什么那么多月了还未能恢复很好呢？做功能锻炼时具体怎样呢？可以用力地弯曲吗？还是边走边歪曲受伤腿呢？