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躁郁症如何保守治疗

我每天都熬夜加班,本来性格就是比较孤僻,现在有了一点躁郁症,但是我不知道躁郁症可以怎么去控制和治疗?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    对有明显心理社会因素作用的躁郁发作,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、治疗是需要一定时间的。

    所以一定要坚持,一定要培养一个好的心理态度,身体第一,学习第二。

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