您好！根据您的问题描述，这种蒸汽烧烫伤，马上局部冷敷十分必要，减少渗出状态。下一步不要过度着急，尽量多冷敷一段时间，因为烫伤比较浅表，所以疼痛严重，可以考虑口服布洛芬等对症止痛治疗；
去药店买美宝湿润烧伤膏外用即可，慢慢就会好起来的。
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