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失眠多梦,四肢酸软,易上火

易失眠,每次的睡眠时间都很短,醒后很难在入睡,并且心里烦躁,且四肢酸软,易上火

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况应该和心肾不交有关，一般的应该注意合理的多运动一下，饮食的均衡蔬菜水果多吃一些的好，注意调整饮食保证心情的舒畅，可以用中药的方法交泰丸，归脾丸，柏子养心丸等

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