得了高血压应该怎么办呢？

目前的情况属于轻度一级的高血压，如果没有特别不适的症状，建议非药物治疗，就是生活方式的控制，包括清淡饮食，盐控制在每天6—8克，少吃油脂，特别是动物性的脂肪，增加活动量。

如果通过生活方式的控制，血压还不能降到正常（140/90mmHg以下），建议在医师的指导下及时用药，及早控制血压，减少高血压对心脑的损害。

何药物都有一定的副作用，主要看治疗的效果，请在医师的指导下服用适合您病情的药物，平稳降压。