便秘挺严重的多喝水吃水果蔬菜喝蜂

你好，便秘通常导致的原因是因为吃的是不易消化的食物，然后缺乏运动。你好，如果你说喝水吃水果蔬菜喝蜂蜜水淡盐水什么的对你都没用，那可以试试排毒养颜胶囊，主要是要多多运动，饭后要站半个小时，有促消化。

祝身体健康。以上是对“便秘挺严重的多喝水吃水果蔬菜喝蜂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！