问患者提问

孕二十五周每天晚上都睡不着十一二点睡着了三四点就醒没有困意一直迷糊到天亮有什么好办法吗黑眼圈都出来了。

孕二十五周.每天晚上都睡不着.十一二点睡着了.三四点就醒.没有困意.一直迷糊到天亮.有什么好办法吗.黑眼圈都出来了.而且现在还感觉下边还行肿了.里边骨头都疼。

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，亲月份大了睡不好呢，妈妈放松心情下来，先听点轻音乐让自已安静下来再入睡，还有床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，或是用专门的孕妇枕头，这样会舒服一些

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