问题分析：根据你的情况和说明，这个没有多大的问题的，说明你该这个时间段来月经的，不必担心，注意好好休息的，注意保暖就可以的。
意见建议：建议你注意好好休息的，不能喝冷水的，注意腹部的保暖的，保持乐观积极的心态的，好好休息的。
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