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问患者提问

足跟疼怎么治疗才好呢？

最近要参加校运会，所以每天晚上都会去锻炼身体，前几天跑了几圈步，歇息了一下，接着就去跳三级跳了，跳了几下后我发现后脚跟有点疼痛，后来就越来越严重了。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你叙述的症状，你这好像是跟腱炎，你这是着凉引起的。你可以吃点双氯灭痛和维生素B1，可以采用红花、艾叶、伸筋草，透骨草来进行泡脚。
平常加强锻炼，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合，预防和控制染。

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