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打飞机肾虚该怎么治疗

我小时候由于好奇染上手淫自慰习惯，经常手淫和打飞机，现在总感觉无力不持久，打飞机造成肾虚怎么办啊？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手淫属于不良习惯，长期手淫可以导致肾虚，甚至阳痿早泄，严重者导致不育，远离手淫或尽早戒除手淫习惯，要禁止这种行为，有益健康，均衡饮食，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒。

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