你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况多考虑胃肠道功能紊乱引起不适可以口服斯达舒，吗丁啉和西沙比利片治疗，多喝点温开水。
你好朋友，建议你平时注意饮食清淡，禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，做好腹部保暖，避免受凉。
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