你好,根据你的描述,如果是很单纯的阴虚火旺的话,是比较容易调理的。可以服用六味地黄丸,或者在地黄丸中你可以看看还有别的相关症状可以选的有都气地黄丸,杞菊地黄丸,知柏地黄丸,麦味地黄丸等等的。
指导意见建议,阴虚内伤的话,就要睡眠要充足,要不然就加重阴虚,长久的引起容易引起阳虚,就容易出现阳痿,早泄等等的。
平常可以吃点木耳,黑豆等等。不能吃热气的食物的。可以买点枸杞,石斛,天冬,桑葚等等。
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