脖子两边疼

你好：你这个是颈椎生理曲度变直或者颈椎间盘突出,肌肉劳损等原因引起的.我建议采取牵引,推拿,针灸,理疗,穴位注射等结合起来治疗颈椎不好主要有这些因素平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等,要尽量避免这些可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解.这病很难根治,平时一定要防止复发