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最有效的减肥方法是什么

最有效的减肥方法是什么？腿部肥肉巨多，大小腿都有肥肉，该怎么办

提问时间：2020-04-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最健康最有效的减肥方式是运动减肥，提过体育锻炼燃烧掉多余的脂肪，运动减肥需要长期坚持。

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