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手臂疼痛到现在已经有一个月左右了

65岁左右，因为往外面丢个小东西，手臂感觉是拉伤突然痛，到现在有1一个月左右，刚开始买了一些膏药来贴，和药酒来擦，到现在都没什么效果想得到的帮助：希望得到您的帮助

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，考虑是肌肉和神经的过度刺激引起的症状建议适当的进行户外运动，同时可以结合针灸按摩，中药外敷的理疗来改善。
也可以用热毛巾外敷促进血液循环和止痛的效果。

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