在经期来时和经期前喝四物汤是不符合的，要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉，最好加点米酒。
四物汤是在体内雌激素缓慢上升的这个进程中起到辅助作用，补益气血，所以建议不要喝。
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