动脉粥样硬化可不可以吃黄芪和灵芝

动脉粥样硬化可以吃黄芪和灵芝。饮食均衡且注意饮食清淡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，同时多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品。

忌发性食物,辛辣刺激性食物,发热性食物；不吃陈旧变质或刺激性的东西。黄芪和灵芝具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用。