颈椎肌肉萎缩怎么办？

你好，你的情况不光是肌肉组织萎缩，还有劳损的因素。如果光是萎缩的话，不至于一劳累或者坐久了就会酸痛，这种酸痛就是你颈部肌肉还是劳损导致的不适感，建议你长期坚持物理治疗（热敷、按摩、康复锻炼等）这样可以缓解你不适感同时防止颈部受损侧肌肉组织的继续萎缩的可能，只要继续坚持康复调理是不会导致颈部神经系统出现异常的，祝你健康。