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腰椎生理曲度稍变直，腰5椎体后上缘可见不规则骨质缺

腰椎生理曲度稍变直，腰5椎体后上缘可见不规则骨质缺损，想应处可见-骨片后移伴腰4.5椎间盘向后方出约4毫米，想应硬膜囊及侧隐窝受压，余未见异常！印象:腰5椎体后上缘软骨结节伴腰4.5椎间盘突出！我该怎么治疗，我才26岁

提问时间：2020-05-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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