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小腿抽筋，膝盖发软，我是跳舞的

小腿抽筋，膝盖发软，我是跳舞的。现在吃着钙片没什么作用呢只要别经常这样就好，再就是能彻底根治吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抽筋多跟缺钙有关系。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

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