怀孕36周要定期的进行检查,一旦发现异常,要跟医生沟通及时处理。另外要注意休息,不要过度劳累,以免伤胎,也不宜过于贪睡,以免造成难产。
饮食要荤素搭配,营养丰富。另外不要滥用药物和乱服补药,谨防药物对胎儿的影响。要注意勤用温水洗头,乳房等,保持愉快的心情,静心养性。
对腹部,乳房不要太紧束,穿舒适的衣服。
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